GA VAN WAT JE BENT NAAR WAT JE WILT

ACTIVE GYM LESSEN

Bokszak training

Een bokszak helpt je om de spieren te verstrakken, de slagkracht te verhogen, meer weerstand en uithouding te kweken, stoom af te laten en doeltreffend te cardiotrainen.

Bootcamp

Door een bootcamp training zul je jezelf en je lichaam beter leren kennen. Je ontdekt hoe sterk je eigenlijk bent, en hoeveel je aankunt.

Circuit training

Deze oefeningen zijn zeer verschillend en gericht op het verbeteren van de spierkracht van alle spiergroepen en uw algemene conditie!

Personal training

Wij  zullen als Personal trainer vooral kijken naar de doelstellingen van onze mensen. Wat willen ze precies en hoelang gaan we daar over doen.

ONZE TEAM

Jeffrey Lang
Personal fitness coach

Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, conse ctetur, adipisci velit sed quia non.

Larissa
Administratie en informatie

Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, conse ctetur, adipisci velit sed quia non.

WHAT PEOPLE SAYS

WAT VINDEN DE KLANTEN VAN ONS?

 

Uitstekende trainingen met professionele begeleiding en tegelijkertijd een hoop plezier!

André
 

Ik ben eigenlijk helemaal geen sporter en al helemaal niet van het trainen. Twee jaar geleden ben ik een keer binnengelopen en sindsdien niet meer weggegaan. Jeffrey en het team van Active Gym hebben met hun enthousiasme mij aan het sporten gekregen. De sfeer is ongedwongen en relaxt, maar door de manier van lesgeven met persoonlijke aandacht zorgen zij ervoor dat je het beste uit jezelf haalt. De medeleden zijn vriendelijk, open en behulpzaam naar elkaar. Door het gevarieerde lesprogramma blijft het leuk voor iedereen. Ik blijf voorlopig nog even!

Jeroen
 

Active Gym is zeer laagdrempelig (iedereen is welkom) en er hangt een hele fijne sfeer!

Je krijgt goede en persoonlijke begeleiding door enthousiaste trainers die het uiterste uit je willen halen! Top gym!

 

Myrna Dap
 

Waanzinnig goede lessen en pt. Door de gedrevenheid van Jeff, geef je nooit op! Zweten, tot het gaatje gaan en daarna voel je je geweldig!! Je stapt er makkelijk binnen, geen poeha, maar gewoon dat waar je voor komt. Lekker trainen met zeer goede, geïnteresseerde begeleiding om je heen. In drie woorden ge wel dig!!!!

Manon

FITNESS TRAINING STUDIO

De Studio

_B4A7424

STAY CONNECTED



Fascinatio Boulevard 1140

2909VA  Capelle aan den IJssel

info@activegym.nl
06-51835636